奧米茄 3
奧米茄3是一種不可或缺的脂肪酸，對整體健康影響深遠，而這種營養素我們的身體無法自行製造。它在維持皮膚及心臟健康、促進大腦功能發揮至佳、幫助關節保持靈活、支持視力保健以及促進正常生長發育方面扮演著至關重要的角色。在現代飲食習慣中，奧米茄3與奧米茄6攝取往往不平衡，這可能會導致有害的炎症反應。提早在您的飲食中納入奧米茄3，可以幫助緩解這種不平衡，強化全身健康。
奧米茄3是一種不可或缺的脂肪酸，對整體健康影響深遠，而這種營養素我們的身體無法自行製造。它在維持皮膚及心臟健康、促進大腦功能發揮至佳、幫助關節保持靈活、支持視力保健以及促進正常生長發育方面扮演著至關重要的角色。在現代飲食習慣中，奧米茄3與奧米茄6攝取往往不平衡，這可能會導致有害的炎症反應。提早在您的飲食中納入奧米茄3，可以幫助緩解這種不平衡，強化全身健康。
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